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Alimentação saudável combate cancro da próstata

Uma pesquisa que consiste numa relação entre a ingestão de certos alimentos e o seu efeito no combate e prevenção do cancro da próstata revelou que os homens podem defender-se desta doença através da nutrição.

A alimentação pode assumir um papel fundamental no combate ao cancro da próstata. Através da ingestão de determinadas substâncias presentes nos alimentos, o homem pode evitar a produção de células cancerígenas e até de regenerar outras contaminadas.

A vitamina E, o selénio, as isoflavonas, o licopeno e as catequinas do chá verde são algumas das substâncias capazes de evitar a doença ou de a combater.

Os cereais, o chá verde, a melancia, a soja, o tomate e outros legumes são alguns dos alimentos 'prescritos' pelos investigadores, que conseguiram estabelecer uma relação entre os efeitos destes alimentos e a diminuição de casos de cancro da próstata.

O efeito anti-oxidante de alimentos que contenham catequinas é, ao mesmo tempo, muito eficaz no combate ao desenvolvimento de outras patologias, sobretudo as doenças cardiovasculares ou até diferentes tipos de cancro.

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